Nous sous-estimons souvent les risques de déshydratation lors de la pratique d’une activité sportive. Il est pourtant essentiel de les connaître afin de pouvoir réguler...
Ce sont les sports d’eau, natation et canoé, qui offrent à la France six médailles, dont trois en or, aux Jeux olympiques de Londres. Quand...
On ne le répétera jamais assez. Il faut boire de l’eau. L’hydratation est importante. Qu’on ait un mois ou 100 ans. Car notre corps est...
