Le sport et la déshydratation

Le sport et la déshydratation

7 Nov 2012 par

Nous sous-estimons souvent les risques de déshydratation lors de la pratique d’une activité sportive. Il est pourtant essentiel de les connaître afin de pouvoir réguler...

L’hydratation des seniors

23 Juin 2012 par

On avance en âge… Et la solitude, l’isolement, la fatigue, la dépression font qu’on se nourrit et s’hydrate moins bien. Chez les personnes âgées, les...
eau vacances

L’eau et les vacances

8 Juin 2012 par

L’eau est souvent présente lorsque l’on part en vacances. On l’emmène dans des thermos pour qu’elle soit bue bien fraîche durant le trajet. On la...

8 verres par jour!

19 Jan 2012 par

L’eau du robinet, vous l’avez toujours à portée de main : des robinets, il y en a partout ! Si les nomades du désert appréhendaient jadis de...